おせち料理に潜む高カロリーな食べもの [正月太りとおせち料理]
いろ～んな種類の食べものが入っていて
見ているだけでも楽しいおせち料理。
ま、実際に食べるのが一番楽しいんですけどね（笑）
その中でも、意外と気付かないだけで高カロリー食品が混ざっています。
特に甘い味付けのおせちは要注意！
栗きんとん 栗2粒分（約80g）170kcal
黒豆 1人前（約20g）57kcal
だてまき小 2切れ（約40g）80kcal
（ALL ABOUT参考）
この３つのおせち料理は、とりわけカロリーが高いんですけど・・・
どれも美味しいのが厄介なところ（笑）
まぁ、普通に考えて甘いものってのは高カロリーな訳で
考えてみれば当たり前のような気もしますが、
おせち料理を食べる際にはちよっと気を付けた方がいいですね。
見ているだけでも楽しいおせち料理。
ま、実際に食べるのが一番楽しいんですけどね（笑）
その中でも、意外と気付かないだけで高カロリー食品が混ざっています。
特に甘い味付けのおせちは要注意！
栗きんとん 栗2粒分（約80g）170kcal
黒豆 1人前（約20g）57kcal
だてまき小 2切れ（約40g）80kcal
（ALL ABOUT参考）
この３つのおせち料理は、とりわけカロリーが高いんですけど・・・
どれも美味しいのが厄介なところ（笑）
まぁ、普通に考えて甘いものってのは高カロリーな訳で
考えてみれば当たり前のような気もしますが、
おせち料理を食べる際にはちよっと気を付けた方がいいですね。
